Qué es LEVEL Training.co
LEVEL Training.co ofrece entrenamiento de fuerza mediante Prime Training y Online Coaching, dirigido por Sebastián Jiménez Báez, Personal Trainer y NASM-CES en San Juan, Puerto Rico.
Trabajo con adultos que quieren ponerse más fuertes, moverse mejor y sentirse más seguros con su cuerpo. Puede ser entrenamiento personal a domicilio en San Juan o un sistema online con programa, seguimiento y ajustes. La idea es simple: evaluar desde dónde estás empezando, organizar el entrenamiento, medir progreso y ajustar poco a poco para que esto funcione con tu vida.
SERVICIOS
Servicios de entrenamiento
LEVEL
Creado para entrenar mejor.
LEVEL Training.co es un sistema de entrenamiento de fuerza, ejercicio correctivo y coaching online creado por Sebastián Jiménez Báez, Personal Trainer y NASM-CES en San Juan, Puerto Rico.
El trabajo empieza entendiendo desde dónde estás empezando: cómo te mueves, qué quieres lograr, qué limitaciones hay que respetar y qué tipo de seguimiento necesitas. De ahí se organiza un plan que puedas ejecutar con claridad, medir y ajustar.
No se trata de perseguir rutinas perfectas. Se trata de construir fuerza, moverte mejor y tener una estructura que funcione con tu vida.
APPROACH
¿Cómo funciona?
Empiezo con una evaluación inicial para conocer tu punto de partida y qué quieres lograr. Luego te oriento sobre Prime Training u Online Coaching y preparo el entrenamiento según el servicio que elijas. El seguimiento, las revisiones y los ajustes corresponden a tu plan, con un proceso que puedas sostener poco a poco.
BENEFITS
¿Por qué comenzar con Level?
Entrenamiento Personalizado
Disfruta entrenar desde la comodidad de tu hogar con un programa diseñado a la medida de tus metas y necesidades.
Evaluaciones y Seguimiento
Monitoreo detallado de tu progreso para asegurarnos de que te mantengas en el camino hacia tus objetivos.
TESTIMONIALS
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FAQ
Tus preguntas, nuestras respuestas.
Frequently asked questions
Solicita tu evaluación inicial
Cuéntame qué quieres lograr y te respondo para coordinar tu evaluación inicial.
Excelente entrenador!! Entrenar con Sebastian ha sido una gran experiencia. Es profesional, motivador y realmente se preocupa por el progreso de sus clientes. Su enfoque personalizado y su conocimiento han hecho que logre mejor condición física y más fuerza en poco tiempo. Cada sesión es desafiante pero divertida, y siempre se asegura de corregir la técnica para evitar lesiones. Lo recomiendo 100%.
Excellent results in my older adults patients. Sebastian trains them as per their potential and no their age and is evident when I reevaluate them in their routine medical visit because their body movements are then fluid and strong; many now able to go back to doing their usual activities without walkers or wheelchairs. This even affects their mood, which is then very good and enthusiastic without need of medication. In my younger patients they have lost weight gaining strength, balance, good posture and strength. They now not only look decades younger physically , but medically it is evident in their laboratories and medical exam.